HIMANIKA FT UNP | OFFICIAL WEBSITE

Latest Post


Mahasiswa Bidikmisi Universitas Negeri Padang yang melebihi kuota Menristekdikti mendapat bantuan dari BUMN beberapa waktu lalu. Jumat (29/12) kemarin UNP kembali terima bantuan beasiswa bidikmisi sejumah Rp110,4 juta dari Lembaga Amil Zakat Nasional Bank Syariah Mandiri regional Sumatera.
Penerimaan bantuan oleh Wakil Rektor1, Prof Yunia Wardi di ruang kerja Rektor UNP. Disaksikan Wakil Rektor2, Ir Syahril, PhD, perwakilan Bank Syariah Mandiri Cabang Padang, Yasril menyerahkan bantuan pendidikan untuk beasiswa bidikmisi UNP.
“Kami akan terus fokus untuk dapat berkontribusi dalam dunia pendidikan, dan kami senang bisa ikut andil untuk mendukung beasiswa bidikmisi UNP, yang merupakan universitas mahasiswa bidikmisi terbanyak di luar jawa,” ujar Yasril saat menyerahkan secara simbolis, Jumat (29/12).

Sementara WR1 UNP, Prof Yunia Wardi memaparkan, UNP sejak 2017 sudah direspon banyak pihak dalam mendukung mahasiswa bidikmisi, ada yang melalui program corporate social responsibilty (CSR) dan ada juga secara personal, seperti tokoh-tokoh minang yang sukses ikut turut berkontribusi dalam mendukung bantuan pendidikan kepada mahasiswa yang kurang beruntung secara ekonomi.
“Terimakasih kepada Laznaz Bank Syariah Mandiri yang telah membantu mahasiswa bidikmisi UNP,” ujar WR1 UNP, Prof Yunia Wardi.
Dia menambahkan, bangga dengan Bank Syariah Mandiri yang turut berpartisipasi dalam meningkatkan kualitas pendidikan di Indonesia dan untuk melahirkan calon penerus masa depan yang cerdas.


Komisi Informasi (KI) Provinsi Sumbar menggelar acara Penyerahan Anugerah Pemeringkatan Badan Publik Tingkat Provinsi Sumatera Barat Tahun 2017 di Auditorium Gubernuran Sumatera Barat, Rabu 28 Desember. Komisi Informasi Publik ini bertujuan agar adanya tranparansi dan akuntabel dalam memberikan informasi kepada masyarakat umum.
Untuk kategori Perguruan Tinggi Negeri/Swasta (PTN/PTS), UNP berhasil memperoleh Peringkat Dua Dalam keterbukaan informasi publik, Politeknik Negeri Padang peringkat tiga, peringkat 4 dan 5 STKIP PGRI Padang dan Yastis Padang dan Institut Seni Indonesia (ISI) Padang Panjang Peringkat pertama.


Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) Universitas Negeri Padang menggelar pelantikan Presiden dan Wakil Presiden BEM UNP periode 2017/2018, Rabu (27/12).

Rektor UNP, Prof Ganefri, PhD mengucapkan terimakasih kepada Ketua Majelis Perwakilan Mahasisma (MPM) BEM UNP, Satria Oktavianus yang sebelumnya beberapa waktu lalu telah menggelar prosesi Pemilihan Umum Raya (Pemira) yang berlangsung tertib, lancar, kondusif, demokratis dan elegan.

"Selamat mengemban amanah kepada Tanzilai Wanda Rizki sebagai Presiden BEM dan Joni Karnando sebagai Wakil Presiden BEM UNP masa bakti 2017-2018 yang resmi saya dilantik," ujar Rektor UNP didampingi Wakil Rektor3, Prof Ardipal di Lt3 Rektorat UNP.

Rektor UNP berharap kepada Presiden dan Wakil Presiden BEM UNP terpilih berkontribusi dalam meningkatkan kualitas pembelajaran dan kemahasiswaan.

Dalam sambutanya menyatakan bahwa pemilihan Presiden dan Wakil Presiden BEM UNP 2017-2018  Badan Eksekutif Mahasiswa (BEM) merupakan wadah dan media bagi mahasiswa untuk membangun karakter mahasiswa yang mempunyai kemampuan untuk memimpin.

"Saya berharap apa yang dikampanyekan saat pemilu bukan hanya retorika, mari kita bangun UNP dengan semangat kebersamaan," ajak Rektor UNP.

Pelantikan yang dibentang MPM BEM UNP disaksikan para Wakil Dekan Bidang Kemahasiswaan serta para ketua Organisasi Mahasiswa (Ormawa) selingkung UNP.


Banyak mahasiswa yang memiliki tanggung jawab di luar kegiatan belajar-mengajar. Tanggung jawab itu bisa saja menjadi anggota sebuah organisasi, atau karyawan magang di sebuah perusahaan.

Meski begitu, kerap kali mereka kesulitan untuk dapat menjalankan semuanya secara beriringan. Sebab, manajemen waktu seringkali dipandang sebagai teori yang sulit diterapkan.

Artikel ini akan membantu kamu untuk dapat membagi waktu kulah, santai, bahkan menghasilkan uang di luar kegiatan kuliah seperti dilansir dari College Board.

1. Rancang daftar kegiatanmu

Sekarang, hampir semua ponsel pintar disertai dengan pin-up planner. Rencana hidup juga bisa kamu buat di kalender, atau di buku agenda biasa. Letakkan tugas yang paling penting di bagian atas sertakan pula hal-hal yang ingin kita lakukan. Cobalah memotivasi diri sendiri dengan hadiah jika kamu dapat melakukan semua hal di dalam daftar tersebut.

2. Bawa selalu tugas-tugas yang mudah dilakukan

Jadi, bila memiliki waktu luang di dalam bus atau saat sedang menunggu sebuah pertemuan, kita memiliki sesuatu untuk diselesaikan.

3. Jangan takut berkata ‘tidak’

Tidak perlu memaksakan diri untuk menonton bioskop saat ada ujian keesokan paginya. Berikan pengertian kepada temanmu, lalu mintalah ia mengatur waktu yang menguntungkan kalian berdua.

4. Buat waktu belajar mandiri

Siapkan waktu khusus hanya untuk mengulang segala hal yang telah kamu pelajari di kelas. Matikan telefon dan sambungan internet, kecuali jika kamu membutuhkan sesuatu terkait hal yang sedang kamu pelajari.

5. Jangan biarkan dirimu teralihkan

Jika kamu mendapati dirimu sedang membuang-buang waktu, segera hentikan. Periksa kembali agenda hidupmu, dan mulailah dari awal.

6. Temukan waktu untuk bersantai

Hitung berapa banyak waktu yang kamu habiskan untuk bekerja. Atur ulang jadwalmu minggu depan, dan tambahkan waktu luang untuk bersantai sebelum kamu berpikir untuk menambahkan agenda lain.

7. Sisakan waktu tidur yang baik

Untuk dapat bekerja dengan maksimal, otakmu butuh tidur. Berikan 7-8 jam waktumu untuk tidur malam. Jangan lupa, susun ulang agendamu untuk esok hari sebelum kamu tidur.


Tidak semua orang mampu menyelesaikan studi dengan lancar. Nyatanya, beberapa orang memandang kehidupan perkuliahan sebagai beban. Tugas-tugas yang tidak bisa ditolerir, tanggung jawab yang saling bertubrukan, serta kurangnya waktu tidur sering kali membuat mereka tertekan.

Mengulik masalah tersebut, aplikasi pencari kerja ‘Debut’ mencoba melakukan survei terhadap 1.331 mahasiswa mengenai kebiasaan tidur mereka. Melalui poling tersebut, sebanyak 84% mahasiswa mengaku mengalami kondisi sulit tidur akibat mimpi buruk terkait perkuliahannya. Mimpi-mimpi tersebut biasanya menggambarkan kondisi terlambat, tidak bisa hadir, atau tidak bisa menyelesaikan ujian.

Akibatnya, 41% mahasiswa yang berpartisipasi dalam poling itu mengaku tertidur saat kuliah atau seminar setidaknya satu kali.

Ahli Fisiologi Tidur dan Direktur Sleepyhead Clinic, Stephanie Romiszewski mengungkapkan, hal-hal yang biasa dilakukan para mahasiswa untuk mencoba tertidur seperti dilansir dari Times Higher Education.

1. Menggunakan mode "shift malam" pada ponsel untuk mengurangi asupan cahaya


Banyak mahasiswa yang mengatur ponsel ke mode malam dan tetap memainkannya. Padahal, semua jenis cahaya mengurangi hormon mengantuk kita, meskipun telah menggunakan mode malam. Jauhkan diri dari ponsel, komputer atau televisi untuk tidur dengan cepat.

2. Mendengar musik klasik

Dengarkan musik yang membuat kita relaks, dan tidak meningkatkan detak jantung. Jangan lupa atur waktu untuk mematikan musik ketika kita sudah tertidur.

3. Olahraga

Meskipun terdengar aneh, olahraga dapat membantu tidur cepat dan mengurangi kecemasan. Yang perlu dicatat, jangan lakukan olahraga sesaat sebelum tidur. Berolahragalah pada pagi hari akan meningkatkan kualitas tidur pada malamnya.

4. Menulislah

Untuk membersihkan isi kepala, menulislah. Cobalah untuk melakukan ini satu jam sebelum tidur. Jika perlu, buat daftar tugas yang realistis dan dapat dicapai untuk hari berikutnya.

5. Menggunakan aplikasi seluler seperti Headspace/Sleepcycle

Aplikasi ini memang mampu membuat kita relaks, tetapi tidak akan efektif bila digunakan hanya semalam. Cobalah memandang aplikasi ini sebagai gaya hidup yang dapat mengubah sedikit demi sedikit diri kita menjadi pribadi yang tenang, sampai kebiasaan tidur berubah total. Hindari aplikasi yang dapat merekam aktivitas tidur kita. Bila hasilnya tidak sesuai harapan, aplikasi ini malah akan menambah kecemasan.


Banyak perusahaan yang memulai pencarian karyawan barunya pada awal tahun, dimana hal tersebut dapat menjadi angin segar untuk para pencari kerja agar bisa menemukan pekerjaan impian mereka. Pada artikel berikut, kami akan memberikan beberapa tips yang bisa Anda gunakan untuk membuat pencarian kerja Anda di awal tahun dapat berjalan dengan baik dan sukses.

1. Perbarui CV

Mengingat awal tahun adalah kesempatan yang cukup baik untuk Anda yang ingin segera memiliki pekerjaan, maka jangan sia-siakan kesempatan ini. Persiapkan CV Anda dengan secepat mungkin, namun jangan lupa untuk memperbaruinya ya guys, agar Anda bisa mendapatkan kesempatan lebih besar dengan informasi baru yang sudah Anda masukan ke dalam CV Anda.

2. Agresif

Jangan jadi orang yang pasif, Anda harus aktif dan agresif dalam mencari pekerjaan. Karena semakin aktif dan agresifnya Anda dalam mencari kerja maka semakin cepat dan besar pula kesempatan Anda untuk menemukan lowongan kerja impian Anda.

3. Jangan mudah menyerah

Meski lowongan kerja di awal tahun ini amat banyak, namun Anda juga tidak akan dibuat mudah dalam mencari kerja. Apapun kesulitan yang akan Anda hadapi dan Anda lalui nanti, satu hal yang perlu Anda ingat untuk membuat usaha Anda berhasil dengan baik, yakni “Jangan mudah menyerah”.

4. Berdoa

Berdoa adalah salah satu bagian dari perjuangan Anda yang tidak boleh sampai Anda lupakan. Selain membuat perjuangan Anda menjadi ringan, berdoa juga mampu membuat beban pikiran Anda menjadi lebih ringan dan membuat Anda menjadi lebih siap dan fokus dalam memperjuangkan segala kesempatan yang hadir di hadapan Anda.

Semoga informasi yang kami berikan pada artikel ini dapat memberi banyak manfaat serta bisa membantu Anda untuk mendapatkan pekerjaan impian secepatnya. Tetap bersemangat dalam berjuang dan mencari kerja, salam sukses !!

MKRdezign

Formulir Kontak

Nama

Email *

Pesan *

Diberdayakan oleh Blogger.
Javascript DisablePlease Enable Javascript To See All Widget